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而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。根据香港自1983年起开始实施的联系汇率制度，港元兑美元存在正常浮动区间：7.75(强方兑换保证)至7.85(弱方兑换保证)
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