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肥胖危害不容小觑，它是多种慢性病的导火索。有氧、抗阻、高强度间歇运动均有助于控制体重。存储技巧：购买后，如需储存，可将蓝莓放入保鲜盒或带孔的容器中，进行低温或冷藏保存。景区内设立了中华字典博物馆，其中《康熙字典》各种版本的收藏就达到了128种。“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。土耳其人视其为蔬菜进行烹调，也有的会被制作成沙拉、糕点、酸奶黄瓜酱。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。” 在澳门展馆，各种美食、咖啡和葡萄酒吸引采购商前来品尝，其中，澳门妈阁饼家的展位前挤满了试吃者。从发起“跟着电影去旅游”到启动“中国电影消费年”，电影日益成为提振消费、拉动经济发展的火热动力。2.长期静坐或伏案工作者，每小时要起来活动3到5分钟
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