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其中，今年初启用的北角“东岸板道”赢得不少市民与旅客的喜爱。03 抗炎食物有哪些？ 以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错： 卷心菜、大白菜、萝卜； 紫甘蓝； 青椒、彩椒； 洋葱； 芹菜； 绿茶、红茶； 芝麻； 亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)； 坚果； 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。中间选择：薯类，比如红薯、马铃薯、芋头、山药。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。选择与孙浩签订十年个展计划，体现了老字号传统艺术机构对当代水墨创新的学术认可和市场价值的认可，我们也会为更多中青年画家提供展现自我的平台，一起努力共同打造未来的艺术名家、艺术大家。看睡眠 气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。(庆元县官方供图) 跨越千年，木拱廊桥串联起河流两岸、山里山外，也连接着过去与未来。中新社记者 侯宇 摄 值得注意的是，特区政府与业界不仅瞄准内地客群，还致力吸引更多海外客源来港。不少加工食品会标注含有反式脂肪酸或氢化油，患有关节炎、鼻炎等慢性炎症的人群吃上述食物，尤其要控制好量
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