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一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。由于蓝莓中含有一定量的糖、果酸等物质，高血糖、易腹泻人群应注意控制食用量。除了以上营养突出外，马齿苋含有去甲肾上腺素，这种物质可以促进胰岛素的分泌，有助于降低血糖。2 怎么清洗和储存蓝莓？ 购买时，注意挑选果实软硬适中，无腐烂、发霉、异味的蓝莓。”杭州市拱墅区文化和广电旅游体育局党组成员、副局长姜国祥表示。宋锦织造技艺国家级代表性传承人 钱小萍：因为我们丝绸的理论，一直是人一代一代，就是工匠口口相传的，传承首先要把这个原来的东西搞出来，有了复制品，好多专家学者、好多工厂要研究，再去复原传承，就可以有一个实物。其中，港珠澳大桥珠海公路口岸迎来“双向奔赴”客流高潮。【编辑:刘阳禾】。成年人7-8小时，老年人6-7小时。有家族病史的人群一定要定期监测血糖
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