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“此次转名录，标志着这项技艺的濒危局面被扭转，人们对它的系统性保护取得了显著成效。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。当时我们都高兴坏了，觉得自己所学终于被大家所用。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。夏季夜跑对身心有益，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。赶快跟练起来吧~ 来源：央视新闻客户端 【编辑:黄钰涵】。” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场
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