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近年来，庆元还打造廊桥IP出圈计划，连续举办5届庆元廊桥越野赛，参赛选手累计超1万人，赛事路线贯穿数座木拱廊桥。萧遥 摄 庆元县被誉为“古廊桥天然博物馆”，现存木拱桥25座。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。(完) 【编辑:胡寒笑】。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。彼时，合肥以独有的温情牵动了他的心弦——在这里，他遇见爱情、组建家庭。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。(庆元县官方供图) 跨越千年，木拱廊桥串联起河流两岸、山里山外，也连接着过去与未来。” 转行加入合肥一家种业公司后，王宏鹏便将办公室“搬”到了田间地头。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？ 选择合适的时间和强度运动 立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强
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