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平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士。” 近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。” 如今参加工作已有6年时间的侯亚东已经习惯了“陪伴”，他是目前医院里唯一的医务社工，每天的住院患者有3000名，陪伴在每个有需要的患者身边是他的职责。(完) 【编辑:黄钰涵】。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。傅飞扬 摄 来自哈萨克斯坦的留学生杜艺龙在庆元体验了“筷子搭桥”游戏后说：“15根筷子，就能搭起一座承重几千克的木桥，一个小小的游戏，让我感受到了中国人的建筑智慧。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。若分析不用除颤，则继续心肺复苏
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