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看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。” 图为青年志愿者服务队队员陪伴小患者做游戏。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成
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