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看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。中新网北京5月4日电 (记者 应妮)当Z世代的青春朝气遇上千年戏曲的袅袅余音，一场别开生面的“戏曲进校园”之旅就此启程。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。志愿者随后取来AED设备，通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕
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