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人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。“孙浩作品展2025”现场。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。” 近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。突然，你又一次醒了。(完) 【编辑:胡寒笑】。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。“立即CPR！”施救者易卓高声警示周围人群维持安全距离，同时开始胸外按压
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