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滋补肝肾、补益精血 专家表示，五色养五脏，肾对黑色，吃黑色食物有益于补肾，比如黑芝麻、海参等。王安石、文天祥等江西名臣的成长之路，都与江西书院有着密不可分的联系。例如，不论面包还是馒头，如果它的热量和脂肪含量比较多，那就搭配一些少油清淡的蔬菜，以免脂肪摄入超标；如果蛋白质含量少，就可以搭配水煮蛋或牛奶一起吃。据了解，南越文王墓出土的4套六博棋具，漆木博局已朽，仅存棋盘金属构件和30枚棋子，分为青玉、水晶、象牙3种材质。“文学游”人气位居第四。其实，毒隐翅虫并没有主动“害人”的意思，对于农田来说，它们还是重要的天敌昆虫，会吃掉对农作物有害的其他虫子。中新社香港4月26日电 (记者 魏华都)“过去几周金融市场波动较大，但香港市场运作正常，港元流动性充足，港元兑美元汇率甚至稍微走强，资金基于避险等原因而投资港元。孙硕提醒大众，尽早干预，积极预防猝死发生：首先，要从良好的生活规律、健康的饮食习惯等入手，避免熬夜、过度劳累和持续高压；其次，要重视定期体检，及时发现是否有基础疾病和相关家族史；第三，若有不适症状，要及时就医，而不是觉得自己年轻硬扛，争取在意外发生前及时自救。据悉，此次活动是天一阁博物院创新传统文化传播方式的一次尝试。中新网记者 朱贺 摄 活动由中国宋庆龄基金会和中国人民大学附属中学主办
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